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Benefits in Coffee and Tea with Susun Weed
- 著者： Susun Weed
- ナレーター： Susun Weed
- 再生時間： 2 時間
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Beyond their cultural significance, both beverages offer various health benefits. Coffee is rich in antioxidants and has been associated with improved cognitive function, a reduced risk of certain diseases like Parkinson's and Alzheimer's, and even enhanced physical performance. Tea, whether green, black, or herbal, contains polyphenols that may contribute to heart health, boost the immune system, and provide anti-inflammatory effects. Additionally, the ritual of preparing and enjoying these beverages has therapeutic qualities, promoting relaxation and social interaction.
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Benefits in Coffee and Tea with Susun Weed
- ナレーター： Susun Weed
- 再生時間： 2 時間
- 配信日： 2025/05/09
- 言語： 英語
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