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Écoute ton corps, Encore !

著者: Lise Bourbeau
ナレーター: Mélina Sia
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あらすじ・解説

Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel et auteure de l'incontournable Écoute ton corps, partage avec ses lecteurs dans ce nouvel ouvrage encore plus d'enseignements inspirants et d'exercices pratiques. À l'appui d'une méthode simple, concrète et efficace, éprouvée au sein de sa célèbre école Écoute Ton Corps, Lise Bourbeau vous apprend à écouter votre corps tout en vous accomplissant dans trois directions fondamentales de la vie : "Être" , "Avoir" et "Faire". Ce livre vous aidera à découvrir ce dont vous avez besoin pour être heureux et à mener les actions nécessaires afin d'obtenir encore plus de joie, de paix, de sérénité, de santé, ainsi que la réalisation de vos rêves et de vos aspirations les plus profondes.

Table des matières :

  • 1re partie : avoir
    Chapitre 1 avoir des croyances et des peurs
    Chapitre 2 avoir des attentes
    Chapitre 3 avoir des dépendances
    Chapitre 4 avoir un beau corps
    Chapitre 5 avoir de l'argent et des biens
    Chapitre 6 avoir des enfants
  • 2e partie : faire
    Chapitre 7 se comparer
    Chapitre 8 faire la victime
    Chapitre 9 faire plaisir
    Chapitre 10 passer à l'action
    Chapitre 11 faire le miroir
    Chapitre 12 se séparer
    Chapitre 13 vivre le moment présent
  • 3e partie : être
    Chapitre 14 aimer, être aime – rejeter, être rejeté
    Chapitre 15 sentir et comprendre
    Chapitre 16 se pardonner
    Chapitre 17 être maitre de sa vie
    Chapitre 18 être libre
    Chapitre 19 être intelligent
    Chapitre 20 masculin-féminin
    Chapitre 21 être dieu
  • Conclusion
©1994 Lise Bourbeau (P)2024 Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris

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