いくつになっても恥をかける人になる
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ナレーター:
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白井 翔太
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著者:
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中川 諒
このコンテンツについて
「まわりに馬鹿だと思われたくない…」「見当違いだったらどうしよう…」
「会議で発言できない…」「人に何かをお願いするのが恥ずかしい…」
「スベったらかっこ悪い…」「SNSで発信するなんて無理…」
恥ずかしいという気持ちは、できれば誰しも避けたい感情です。
しかし恥を回避し、いつも消極的な選択肢を選んでばかりいては、
いつまでたっても自分の殻の中から出ることはできません。
本書は、恥ずかしいという感情をむしろ新しいことにチャレンジできている証拠と捉え、
つい反射的に恥を回避しようとする「無難な自分」を乗り越えるためのヒントを紹介します。
さあ、いくつになっても恥をかける人になりましょう。
【目次】
はじめに
1章恥は若者だけのものではない
2章恥は知らぬ間にあなたのチャンスを奪っている
3章恥と向き合う6つの視点
4章いくつになっても恥をかける人になる
5章今すぐ実践できる恥のかき方50
おわりに
巻末付録恥克服ワークシート できることなら、誰だって恥はかきたくない。しかし、考えてみてほしい。「恥」はあなたの敵ではない。
今恥ずかしいと感じているとしたら、それは、あなたが新しいことにチャレンジできている証拠なのだ。言いかえれば、恥はチャンスの目印になる。
あなたの前に2つの分かれ道があるとしよう。一方はこれまでのやり方で乗りきれそうな、無難な道。もう一方は、「うまくいかなかったら恥ずかしい」と感じる道だ。
迷ったら、後者を選んでみよう。あなたはたったそれだけで、新しい経験を得ることができる。そう、恥は誰でも無料でできる「投資」なのだ。
わたしたちは自ら思い描いている「理想の自分」と、そのとおりにならない「現実の自分」とのギャップに恥を感じてしまう。
(中略)
人生100年時代といわれる現代である。ひとつのキャリアやスキルだけでは、わたしたちの社会人生活も立ちゆかない。
自分がやったことのないことにもチャレンジしなければならない場面も増えてゆくだろう。
そのときにあなたの前に立ちはだかるのは、間違いなくあなたの「恥ずかしい」という気持ちだ。
恥を敵のように恐れるか、チャンスの目印と捉えられるかであなたの未来は大きく変わる。
この本を通して恥への「免疫」がつけられれば、あなたはもっとたくさんのことに挑戦することができるようになるだろう。
恥は若者だけのものではない。これからは、いくつになっても恥をかける人になる必要があるのだ。
(「はじめに」より抜粋)©2021 Ryo Nakagawa (P)2020 Discover 21, Inc.
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ありがとうございました。
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- 2023/11/11
恥をかきたくなる本
恥をかきたいと思い読ませて頂きましたが、どんどんすすんで恥をかこうと思わせていただきました。日々変わり続ける必要があるため、恥をかくのは生きていく上で必然ですよね(笑)毎日恥をかき続けて生きます!
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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- 2022/09/18
この本から学ばせていただいたことで、一番、心に残ったことは、
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問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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- m6
- 2023/03/25
同僚との関係や仕事の成果が認められないことに悩んでいたけど救われた
恥をかきたくない自分が同僚との関係をうまくいかなくしている原因の一つかもしないと気づけてよかった。
ずっと同僚の変わらなさにイライラしていたけど自分が変わることで活路を見いだせそうな気がする。
自分が変わるというのは月並みな解決方法で耳にタコかもしれないけど、本では一貫して著者の(恥ずかしい)昔の経験を元に解決アイディアを提示してくれてるので上から目線で薄い言葉ばかりを並べる本や結果論とも言える自身の成功体験のみを述べる本とは一線を画すると思う。だからすっと入ってきた。
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問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ストーリー
- kouichi
- 2023/10/08
周りの人にオススメしたい
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聴いてよかったです。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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- 2022/03/30
恥をかける人になりたい
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問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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- へばまん
- 2022/05/01
バイブルになる
中年になった自分が、若い頃から現在に至るまでずっと気にして足枷になっていた感情こそが「恥」であるとあらためて思い知らされました。
まさに芯を食った内容なので何度聴いても目が醒める思いです。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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- Amazon カスタマー
- 2022/11/28
これを聴いてから…。
まず、今まで失敗するのが嫌だったけど、YouTubeに動画投稿してみようと思い立ち、編集アプリをインストールしてきました。
何事にも恥ずかしがらずにすぐに始めることが大切なんだと気付かされました!
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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