Audible会員プラン登録で、20万以上の対象タイトルが聴き放題。
-
21 Great Ways to Live to be 100
- ナレーター: Brian Tracy
- 再生時間: 1 時間 8 分
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Audible会員プラン 無料体験
あらすじ・解説
Audible制作部より
Motivational speaker and leadership coach Brian Tracy offers tips on longevity in 21 Great Ways to Live to be 100.
Tracy’s recipe for making it to 100 is a mix of psychological suggestions, like deciding how old you want to be, and simple-to-follow dietary recommendations. In a sensible, energetic performance, Tracy cites clinical studies to back up other suggestions like getting more sleep and driving safely. He also offers tips for implementing these ideas.
Tracy's delivery is gentle rather than forceful. Instead of bludgeoning listeners with his advice, he allows his commonsense ideas for a long life to slowly take root in the listener’s mind.