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  • Atención Plena [Mindfulness]

  • Una Meditación Consciente, Convirtiendo el Estrés en Paz [A Conscious Meditation, Turning Stress into Peace]
  • 著者： Zeus Milton
  • ナレーター： Ernesto Tissot
  • 再生時間： 1 時間 2 分

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Atención Plena [Mindfulness]

著者： Zeus Milton
ナレーター： Ernesto Tissot
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あらすじ・解説

¡Encuentra paz con la atención plena y meditación!

Con este audiolibro aprenderás acerca de los distintos tipos de meditación y encontrar el que sirva para ti. Aprenderás todo el proceso de la meditación, desde preparar un ambiente hasta estar totalmente concentrado por medio de la atención plena.

En este audiolibro hablamos de los siguientes temas:

  • Estrés
  • Atención plena
  • Meditación
  • ¡Y muchos más!

¡No esperes más y ordena tu copia ya! No te arrepentirás.

Please note: This audiobook is in Spanish.
©2018 Zeus Milton (P)2018 Zeus Milton
瞑想 個人的成功
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