-
サマリー
activate_samplebutton_t1
あらすじ・解説
Eduard Barceló preparador físic especialitzat en resistència, dona el tret de sortida a la nova temporada després de les vacances d'estiu. Comença la temporada 2024/2025!! Sovint molts diem que no contractem un entrenador per seguir un pla perquè no tenen temps. I que entrenem per lliure perquè no podem tenir una rutina més o menys consolidada que ens permeti tenir aquesta constància necessària. I això és justament el contrari! Com menys temps tenim, més importància té cada minut dedicat a l'entrenament.