Psicologia esportiva

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このコンテンツについて

S'acosten els Jocs del Petits Estats i nosaltres en parlem amb la psicòloga Sònia Bigordà. Quin és el repte més comú que et trobes entre esportistes joves, com diferencia el treball amb esportistes professionals respecte als amateurs o de base, quin paper juga la psicologia en el rendiment esportiu d'alt nivell, com es pot treballar la concentració i la gestió de la pressió en competició, quines tècniques utilitza per ajudar els esportistes a superar una derrota o una lesió, aquestes son algunes de les qüestions que li realitzem a la Sònia.