"Cat Box" | A Twist on Rope Climbs & Box Get Overs
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"Cat Box" | A Twist on Rope Climbs & Box Get Overs
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このコンテンツについて
"Cat Box"
6 Rounds (2:00 On, 1:00 Off)
-1 Rope Climb; from seated 12'
-2 Rope Climb 12'
-3 Hand-Release Box Get Over 40”
-4 Burpee Box Get Over 40”
-Max AirBike Calories
*score is total reps, including buy-in
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