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Body Thrive
- Uplevel Your Body and Your Life with 10 Habits from Ayurveda and Yoga
- ナレーター： Elsie Escobar
- 再生時間： 7 時間 40 分
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Body Thrive
ナレーター：
Elsie Escobar
あらすじ・解説
Body Thrive applies the most essential teachings of Ayurveda into a modern life by decoding the teachings into habits. Ayurveda is the perennial body wisdom tradition that co-arose with yoga, the path of living awake. Here lies a simple body habits curriculum that every person can learn as a child, master as an adult, and refine as an elder for their body to thrive.
©2015 Cate Stillman (P)2017 Cate Stillman