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Cronobiologia: La biologia del Tempo [Cronobiology: The Biology of Time]

著者： Juan Moisés de la Serna
ナレーター： Maria Antonietta Staurenghi
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あらすじ・解説

Sarebbe bello se potessimo essere tutti governati dal nostro stesso tempo, che segna il ritmo ottimale durante la riproduzione di qualsiasi attività, e inoltre, come vedremo nel libro, seguirlo conferirà la salute.

Ognuno di noi è un essere unico, quindi sarebbe conveniente poter imparare ad ascoltare l`organismo stesso per sapere quale è il tempo che governa ognuno di noi, con esso adattarsi ad esso, poiché è con questo che troveremo più calma per svolgere meglio i nostri compiti.

Svolgere attività quotidiane più velocemente, porterà solo stress e con esso le malattie associate ad esso.

Allo stesso modo, esibirsi al di sotto del ritmo provocherà disperazione e noia.
Questo libro affronterà un argomento di grande importanza, sia per l`auto-scoperta personale che per le relazioni sociali, in quanto ci permetterà di avvicinarci agli altri con una nuova prospettiva di arricchimento.

PUBLISHER: TEKTIME

Please note: This audiobook is in Italian.
©2019 Juan Moisés de la Serna (P)2019 Juan Moisés de la Serna
神経科学・神経心理学 発達心理学
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