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Dopamine Detox [French Edition]
- Le guide pour booster sa concentration, sa productivité, l’autodiscipline, se libérer de ses addictions et atteindre ses objectifs dans ... de stress et d’anxiété
- ナレーター: Olivier Lovero
- 再生時間: 3 時間 32 分
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あらすじ・解説
Dopamine Detox : le guide pour booster sa concentration, sa productivité, l’autodiscipline, se libérer de ses addictions et atteindre ses objectifs dans un monde de distraction, de stress et d’anxiété
Êtes-vous aux prises avec une dépendance, comme votre téléphone ou le porno ?
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Les chapitres de ce livre passent en revue tout ce dont vous avez besoin pour comprendre comment la dopamine fonctionne dans le cerveau et comment réussir une détox complète de dopamine pour réinitialiser votre cerveau
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- Le rôle de la dopamineLa science de la dépendance
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Please note: This audiobook is in French.