Du Burn Out au Light In - Témoignage et clés pour une renaissance individuelle et collective
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30%OFFで購入できます。
-
ナレーター:
-
Estelle Rinaudo
-
著者:
-
Estelle Rinaudo
このコンテンツについて
Jeune entrepreneuse brillante, partageant sa vie entre la France, l'Italie et le Brésil, recevant de prestigieuses récompenses, Estelle Rinaudo se construisait un avenir radieux. Pourtant à 33 ans, prise en otage entre son envie de changer le monde et un modèle de société menant l'être humain à l'épuisement, elle fait un burn out et reste alitée pendant près de 2 ans. De cette expérience, Estelle tire ce qu'elle nomme le "Light In", l'éveil de cette petite lumière intérieure qui va nous guider sur le chemin de la guérison : un antidote au burn out. Cet ouvrage intime et optimiste mêle témoignages, passages de journaux intimes, développement personnel, analyse et décryptage de l'épuisement individuel et sociétal. Proposant des outils simples et inédits, tels que le modèle de la Fleur de l'être pour comprendre les différents états d'épuisement et comment en sortir, ce livre vous guidera, telle une étincelle, dans le processus de libération intérieure et extérieure, individuelle et collective.
©2024 Estelle Rinaudo (P)2024 Estelle Rinaudo