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  • Eat Smarter Not Less

  • Your Guide to a No-Diet Weight Loss Diet Fitness Diet & Nutrition Eating Smart with No Dieting, No Fasting Yet Burning Fat For Weight Loss. Health and Fitness Hacks. How to Say No to Obesity and Keep the Weight Away
  • 著者： Linda Frey
  • ナレーター： Greg Bell
  • 再生時間： 16 分

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Eat Smarter Not Less

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あらすじ・解説

Eat Smarter, Not Less is an easy-to-understand book with straight-to-the-point and very practical guidelines on how to lose weight, keep the weight off, and remain healthy. The best part of this book is you do not have to stop eating to stay healthy. Eating is mostly an interesting part of life that we should not have to give up. This book is functional for all body types/sizes. It gives you weight-loss/weight reduction hacks. Enjoy the listen, and watch out for more books from this author.
©2021 Linda Frey (P)2021 Linda Frey
減量・体重管理 衛生・健康的な生活
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