Einfach gut schlafen

Entspannung durch Hypnose

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Einfach gut schlafen

著者： Annegret Hartmann

ナレーター： Annegret Hartmann

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このコンテンツについて

Tiefer und gesünder schlafen. Der Schlaf ist wichtig um zu regenerieren und wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Lassen Sie sich mit dieser wunderbaren Hypnose in einen tiefen Schlaf gleiten. Genießen Sie die Entspannung während des Trancezustandes. Die Affirmationen sind in eine wunderbar entspannende Hypnose eingebettet. So können diese positiven Veränderungen mühelos unser Unterbewusstsein erreichen. Langsam und behutsam werden Sie angeleitet. Sie brauchen nichts zu tun, legen Sie sich gemütlich hin und lassen Sie sich entführen in das Reich der Ruhe und der Entspannung. Die angenehme Stimme geleitet Sie in eine tiefe entspannende Trance.

Durch die erhöhte Konzentration nach innen erweitert sich Ihr Bewusstsein um die Wahrnehmung der unbewussten Vorgänge. Das macht die besondere Wirksamkeit der Hypnose aus, dass der Verstand mit dem Unterbewusstsein zusammenarbeitet. Hier wird möglich, was mit dem Verstand alleine nicht möglich ist.

自己催眠

食習慣・健康的な料理