『Haz la Paz con la Ansiedad [Make Peace with Anxiety]』のカバーアート

Haz la Paz con la Ansiedad [Make Peace with Anxiety]

Maneja lo Bueno, lo Malo y lo Fuera de Control [Manage the Good, the Bad and the Out of Control]

 プレビューの再生

聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。

￥1,330で会員登録し購入
無料体験で、20万以上の対象作品が聴き放題に
アプリならオフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月額￥1,500。いつでも退会できます。
会員プランについて詳しく見る

Haz la Paz con la Ansiedad [Make Peace with Anxiety]

著者： Alivette Vigo
ナレーター： M. Bella
￥1,330で会員登録し購入

無料体験終了後は月額￥1,500。いつでも退会できます。

￥1,900 で購入

￥1,900 で購入

注文を確定する
下4桁がのクレジットカードで支払う
支払方法を変更する
ボタンを押すと、Audibleの利用規約およびAmazonのプライバシー規約同意したものとみなされます。支払方法および返品等についてはこちら。
キャンセル

このコンテンツについて

Las emociones son una parte esencial del ser humano, incluyendo la ansiedad. La ansiedad aparece cuando la mente determina que es necesario para manejar ciertos momentos, situaciones o cuando es percibido como apropiado. Sin embargo, si la ansiedad se manifiesta como una preocupación excesiva que lleva a un miedo irracional, a comportamientos poco saludables o a dolor físico, entonces hay un problema. La buena noticia es que la ansiedad no te impedirá vivir una vida hermosa; lo único que debes hacer es manejarla bien.

En el libro, la autora comparte una serie de experiencias e información para ayudarte a encontrar:

  • Cómo descifrar si tu ansiedad es sana o no
  • Unas palabras sobre el estigma de la salud mental
  • Cómo la espiritualidad y el crecimiento personal ayudan a controlar la ansiedad
  • Qué hay que tener en cuenta a la hora de elegir el apoyo emocional y médico
  • La importancia del bienestar y de vivir conscientemente

¡Es hora de hacer las paces con la ansiedad!

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2022 Be Well Publisher (P)2022 Be Well Publisher 不安障害 個人的成功 感情

Haz la Paz con la Ansiedad [Make Peace with Anxiety]に寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。