『Homo Digitalis. Smartphones, soziale Netzwerke und das Gehirn』のカバーアート

Homo Digitalis. Smartphones, soziale Netzwerke und das Gehirn

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Homo Digitalis. Smartphones, soziale Netzwerke und das Gehirn

著者: Christian Montag
ナレーター: Martin Hecht
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このコンテンツについて

Das vorliegende essential beschäftigt sich mit der Nutzung des Smartphones und gibt Antworten darauf, warum wir immer mehr Zeit mit diesen Geräten verbringen. Es wird beschrieben, welche Gruppen besonders von einer übermäßigen Smartphone-Nutzung betroffen sind. Zusätzlich wird der Frage nachgegangen, ob digitale Welten tatsächlich unser Gehirn verändern. Außerdem: Wie sieht eine gesunde Smartphone-Nutzung in der Familie und am Arbeitsplatz aus? Das Hörbuch hält Tipps für einen möglichst stressfreien Umgang mit digitalen Welten bereit, damit wir wieder lernen, im Hier und Jetzt zu leben.

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ストレス管理 電気・電子工学

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