Audible会員プラン登録で、20万以上の対象タイトルが聴き放題。
![『Inaczej o Byciu Asertywnym [It Is Different About Being Assertive]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/5165n7Lvu0L._SL500_.jpg)
-
Inaczej o Byciu Asertywnym [It Is Different About Being Assertive]
- ナレーター： Aleksander Bromberek
- 再生時間： 41 分
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Audible会員プラン 無料体験
Inaczej o Byciu Asertywnym [It Is Different About Being Assertive]
あらすじ・解説
Asertywność to postawa obrony swoich praw w relacjach z otoczeniem, charakteryzująca się posiadaniem i wyrażaniem własnego zdania oraz bezpośrednim wyrażaniem emocji w granicach nienaruszających praw innych osób.
Dzięki przesłuchaniu niniejszego audiobooka poznasz pięć praw regulujących zachowania asertywne. Nauczysz się rozpoznawać wewnętrzne blokady hamujące Twoją asertywność oraz czynniki, które ją wspomagają. Dowiesz się także, jak: przyjmować oceny, wyrażać krytykę, niezadowolenie i gniew, stopniować swoje reakcje, odmawiać czy negocjować.
Please note: This audiobook is in Polish.