『Inteligencia Emocional y CBT [Emotional Intelligence and CBT]』のカバーアート

Inteligencia Emocional y CBT [Emotional Intelligence and CBT]

Técnicas de terapia cognitivo conductual para mejorar tus relaciones y tu coeficiente intelectual - ¡Supera la ansiedad, la depresión, la manipulación, el abuso narcisista y más!

プレビューの再生

Audible会員プラン 無料体験

30日間の無料体験を試す
会員は、20万以上の対象作品が聴き放題
アプリならオフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月会費1,500円。いつでも退会できます

Inteligencia Emocional y CBT [Emotional Intelligence and CBT]

著者: Eva Spencer
ナレーター: Eva Spencer
30日間の無料体験を試す

無料体験終了後は月額¥1,500。いつでも退会できます。

¥1,500 で購入

¥1,500 で購入

注文を確定する
下4桁がのクレジットカードで支払う
ボタンを押すと、Audibleの利用規約およびAmazonのプライバシー規約同意したものとみなされます。支払方法および返品等についてはこちら
キャンセル

このコンテンツについて

ES HORA DE DEJAR ATRÁS ESOS PENSAMIENTOS INTRUSIVOS Y NEGATIVOS QUE TE IMPIDEN ALCANZAR LA FELICIDAD

Todos tenemos nuestro propio conjunto de pensamientos que determinan nuestras emociones y, a veces, no podemos evitar que estas emociones nos controlen. A veces, basta con un simple pensamiento para arruinar nuestro estado de ánimo.

Pero, ¿y si pudiéramos cambiar esos pensamientos para cambiar nuestros sentimientos?

¡Ahí es donde entra este audiolibro!

Terapia cognitivo-conductual (TCC) e inteligencia emocional (IE) puede ayudarte a superar tus problemas y a vivir la vida que deseas.

Utilizando la TCC y las técnicas de Inteligencia Emocional, puedes aprender a cambiar tus pensamientos para sentirte mejor contigo mismo y con los que te rodean. Y aprendiendo habilidades de inteligencia emocional, como la empatía y la autoconciencia, te será más fácil tener relaciones exitosas que duren toda la vida.

¡Es hora de que tomes las riendas de tu vida y empieces a vivirla a tu manera!

Con este audiolibro, descubrirás:

  • Cómo entender tus emociones y controlar tus pensamientos.
  • ¡El mejor método para recablear tu cerebro y convertir los pensamientos negativos en positivos!
  • Los secretos para tener y mantener mejores relaciones contigo mismo y con los que te rodean.
  • ¡Una vida más feliz y emocionalmente estable!
  • Información precisa y respaldada por expertos para garantizar una experiencia de aprendizaje satisfactoria.
  • ¡Formas fáciles de tomar el control de tu vida y cambiarla para mejor!

Imagina poder tener mejores relaciones con todas las personas de tu vida: amigos, familiares, compañeros de trabajo o incluso una pareja sentimental. Imagina que te sientes seguro al hablar de ti mismo o al defenderte en cualquier situación gracias a las habilidades aprendidas en este audiolibro.

¡Aprende estas poderosas herramientas y cambia tu vida para siempre!

HAZ CLIC EN "COMPRAR AHORA" Y APRENDE A TOMAR EL CONTROL DE TUS EMOCIONES HOY MISMO.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2022 Eva Spencer (P)2022 Eva Spencer
コミュニケーション・社会的技能 感情 認知行動

Inteligencia Emocional y CBT [Emotional Intelligence and CBT]に寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。