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Learn to Relax
- ナレーター： Faye Hadley
- 再生時間： 2 時間 22 分
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Learn to Relax
ナレーター：
Faye Hadley
あらすじ・解説
We live at a frantic pace, and often our minds are not able to adapt. BOOKA Audiobooks and psychologist María López Mulet want to help you achieve this by using a series of relaxation exercises. Practice them regularly, and notice how you can reduce stress and improve your quality of life every day. Learn how to relax. It's worth it!
©2015 Booka (P)2015 Booka