『Long Run Hacks: 20 Ultimate Tips to Help You Push Through Hard Runs!』のカバーアート

Long Run Hacks: 20 Ultimate Tips to Help You Push Through Hard Runs!

Beginner to Finisher, Book 5

 プレビューの再生

聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。

￥630で会員登録し購入
無料体験で、20万以上の対象作品が聴き放題に
アプリならオフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月額￥1,500。いつでも退会できます。
会員プランについて詳しく見る

Long Run Hacks: 20 Ultimate Tips to Help You Push Through Hard Runs!

著者： Scott O. Morton
ナレーター： David Leland Horton
￥630で会員登録し購入

無料体験終了後は月額￥1,500。いつでも退会できます。

￥900 で購入

￥900 で購入

注文を確定する
下4桁がのクレジットカードで支払う
支払方法を変更する
ボタンを押すと、Audibleの利用規約およびAmazonのプライバシー規約同意したものとみなされます。支払方法および返品等についてはこちら。
キャンセル

このコンテンツについて

Do you struggle with long runs? Are you a new runner? These 20 ultimate tips will help you push through the toughest of runs. Long Run Hacks dives into the reasons we feel mentally and physically unmotivated to complete our required training mileage. The action steps at the end of each chapter give you a summarized takeaway solution to help get you through your long runs.

Some of the topics covered:

  • Affirmations or mantras
  • Changing up your running routine
  • Changing your running location
  • Meditation
  • Rest
  • And many other topics to help motivate you to finish your long runs

Buy this audio guide to help you make the most of your long-distance training efforts.

©2018 LERK Publishing, LLC (P)2018 LERK Publishing, LLC ランニング・ジョギング

Long Run Hacks: 20 Ultimate Tips to Help You Push Through Hard Runs!に寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。