Audible会員プラン登録で、20万以上の対象タイトルが聴き放題。
-
Méditer avec les enfants. Dès 6 ans, à la maison comme à l'école
- ナレーター: Clarisse Gardet
- 再生時間: 1 時間 19 分
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30%OFFで購入できます。
無料体験で、20万以上の対象作品が聴き放題に
アプリならオフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月額¥1,500。いつでも退会できます。
あらすじ・解説
La méditation apporte de véritables bénéfices pour l'équilibre et le développement de l'enfant. Elle lui permet de se poser, d'apprivoiser ses émotions, et de développer ses capacités d'attention. En favorisant une meilleure qualité de présence, elle donne aussi la possibilité d'apprendre autrement. En famille comme dans le cadre scolaire, elle accorde un moment rare de simplicité sans autre objectif pour chacun que de trouver le meilleur chemin pour se construire et construire sa vie.
Clarisse Gardet propose une approche bienveillante, joyeuse et simple de la méditation. Ces 12 séances (10 méditations guidées et 2 histoires lues) sont le fruit de ses nombreuses années d'expérience et de ses qualités de pédagogue.
Déroulé des pistes :
Clarisse Gardet propose une approche bienveillante, joyeuse et simple de la méditation. Ces 12 séances (10 méditations guidées et 2 histoires lues) sont le fruit de ses nombreuses années d'expérience et de ses qualités de pédagogue.
Déroulé des pistes :
- Phrase d'introduction ;
- 2. Introduction : il n'y a rien à réussir (1 min) ;
- 3. Trois minutes sans rien faire - Méditation guidée (5 min) ;
- 4. Cinq minutes sans rien à réussir - Méditation guidée (6 min) ;
- 5. L'aventure de l'expérience - Méditation guidée (8 min) ;
- 6. Être présent au souffle - Méditation guidée (7 min) ;
- 7. La feuille de l'attention - Histoire lue (4 min) ;
- 8. L'attention ouverte comme un éventail - Méditation guidée (10 min) ;
- 9. Bonjour ! - Méditation guidée (6 min) ;
- 10. L'esprit vaste comme le ciel - Histoire lue (5 min) ;
- 11. Présence et précision - Méditation guidée (6 min) ;
- 12. Toucher, lâcher - Méditation guidée (6 min) ;
- 13. Le compliment fécond - Méditation guidée (8 min) ;
- 14. Bercer son cœur - Méditation guidée (6 min).
©2016 Audiolib (P)2016 Audiolib