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Meal-Prepping - Werde Meal-Prepper
- Transformiere Dich / 5 Schritte zu Deinem neuen ICH 5
- ナレーター： Stefanie Bailer
- 再生時間： 1 時間 3 分
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Meal-Prepping - Werde Meal-Prepper
あらすじ・解説
Schon unsere Großeltern wussten, dass Vorkochen echt praktisch ist. Wenn Dir die Zeit für regelmäßiges Kochen fehlt, Du aber trotzdem gern leckeres und gesundes Essen immer dabei haben möchtest, auch unterwegs, dann bist Du bei diesem Hörbuch genau richtig!
Stefanie Bailer ist Meal-Prepperin aus Leidenschaft. Die Fitnesstrainerin aus Baden wird Dich hier Schritt für Schritt an das Meal-Preppen heranführen. Selbst gemachtes Essen ist günstig, lässt überschüssige Fettpölsterchen schmelzen und tut richtig gut!
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