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Meditations for Morning and Evening
- Start and End Your Day with Confidence and Ease
- ナレーター: Bernie S. Siegel M.D.
- 再生時間: 1 時間
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あらすじ・解説
On this audio program to be used as you start and finish your day, Dr. Bernie Siegel guides you through two individual and empowering meditations, each a combination of guided imagery and self-hypnosis. These inspiring inner journeys are designed to assist you in dealing with negative thoughts, past hurts, stress, grief, and other conditions that can contribute to your lack of well-being.
©2004 Hay House, Inc. (P)2004 Hay House, Inc.