『Mediterranean Diet for Beginners』のカバーアート

Mediterranean Diet for Beginners

Healthy Weight Loss in 30 Days While Still Eating Delicious Food

プレビューの再生

聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30%OFFで購入できます。

¥1,330で会員登録し購入
無料体験で、20万以上の対象作品が聴き放題に
アプリならオフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月額¥1,500。いつでも退会できます。

Mediterranean Diet for Beginners

著者: Christina J. Evans
ナレーター: Lauren Garvin
¥1,330で会員登録し購入

無料体験終了後は月額¥1,500。いつでも退会できます。

¥1,900 で購入

¥1,900 で購入

注文を確定する
下4桁がのクレジットカードで支払う
ボタンを押すと、Audibleの利用規約およびAmazonのプライバシー規約同意したものとみなされます。支払方法および返品等についてはこちら
キャンセル

このコンテンツについて

Do you want to lose weight quickly while still enjoying your favorite foods?

The Mediterranean diet has been established and verified as the complete way of life that will not only help in shedding unwanted weight, but at the same time prevent major diseases.

In this book, you will discover:

  • Main features of the Mediterranean diet
  • Benefits of the Mediterranean diet
  • Why the Mediterranean diet is a lifestyle
  • How to transition into your Mediterranean lifestyle
  • How the Mediterranean diet will help you lose that extra pound
  • How to plan your Mediterranean diet
  • And much more

Studies have confirmed that it is easier to lose more weight on the Mediterranean diet than most other meal type. Research by Esposito K. et al. in 2009 showed that people on Mediterranean diet lost 9.7 pounds (4.4kg), while those on low-fat-controlled diets lost 6.4 pounds (2.9kg) in the same period.

If you want to shed that extra pound while still living your best life, then scroll up and click the "Add to Cart" button NOW!

©2021 Christina J Evans (P)2022 Christina J Evans
減量・体重管理 衛生・健康的な生活

Mediterranean Diet for Beginnersに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。