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  • Nuevo manual de meditación [New Meditation Manual]

  • Meditaciones para una vida feliz y llena de significado [Meditations for a Happy Life Full of Meaning]
  • 著者： Gueshe Kelsang Gyatso
  • ナレーター： Tharpa Editorial
  • 再生時間： 5 時間 20 分

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Nuevo manual de meditación [New Meditation Manual]

著者： Gueshe Kelsang Gyatso
ナレーター： Tharpa Editorial
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あらすじ・解説

Este práctico manual, que goza de gran popularidad, nos permite descubrir la paz interior y la claridad mental que se obtienen mediante la práctica de la meditación. Tras una introducción a la meditación –sus beneficios y cómo comenzar y mantener la práctica de la meditación–, el autor expone con claridad las diferentes clases de meditación, enseñándonos a dar sentido a nuestra vida, a liberarnos del sufrimiento y a cultivar las mentes de amor y compasión verdaderos.

  • Presenta paso a paso veintiuna meditaciones fáciles de seguir
  • Ofrece una exposición clara y práctica sobre la meditación y cómo meditar
  • Muestra cómo solucionar los problemas cotidianos por medio de la meditación

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2016 Editorial Tharpa, Centro Budista Vajrayana (P)2016 Editorial Tharpa, Centro Budista Vajrayana
瞑想 儀式・礼拝
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