『On a toujours une seconde chance d'être heureux』のカバーアート

On a toujours une seconde chance d'être heureux

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On a toujours une seconde chance d'être heureux

著者: Yves-Alexandre Thalmann
ナレーター: Rémy Wibaut
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Pensez-vous que le bonheur se cueille surtout dans l'instant présent, comme semble le souligner la psychologie positive ? Que la pleine conscience en constitue un accès privilégié ? Mais que faire si nous n'avons pas su savourer les bons moments de notre vie, trop vite enfuis ?

Yves-Alexandre Thalmann montre qu'il est possible de les apprécier après coup. C'est ce que révèlent de récents travaux réalisés dans le cadre des sciences cognitives. Notre mémoire, bien plus romancière imaginative que journaliste fidèle, joue en effet un rôle décisif dans notre manière d'être heureux...

Ainsi, même si on a laissé échapper le plaisir de l'instant présent, une seconde chance d'être heureux nous est toujours offerte, comme une autre façon de vivre le bonheur.

Nous sommes souvent plus heureux que nous le pensons... mais nous n'y pensons pas assez souvent !

©2018 Odile Jacob (P)2021 Odile Jacob
心理学 心理学・心の健康 発達心理学

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