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  • Progress over Perfection: 16 Simple Steps to Reclaim Your Health and Wellbeing

  • 著者： Gregg Roberts
  • ナレーター： Al Kessel
  • 再生時間： 2 時間 58 分

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Progress over Perfection: 16 Simple Steps to Reclaim Your Health and Wellbeing

著者： Gregg Roberts
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あらすじ・解説

Are you ready to lose that excess weight and keep it off? Fed up with paying thousands of dollars per year on medical expenses?

Frustrated with fad diets that over-promise and under-deliver? Did you know that 80% of chronic diseases, such as diabetes, dementia, arthritis, and cancer can be prevented?

Learn how to empower yourself to depend less on a broken health care system and more on individual choices to determine your own health and well-being.

With Gregg's expert guidance, fun no-guilt approach, and compassionate support, discover how to add years to your life and life to your years.
©2017 Gregg Roberts (P)2017 Gregg Roberts
食習慣・健康的な料理 衛生・健康的な生活
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