Audible会員プラン登録で、20万以上の対象タイトルが聴き放題。
-
Quality Sleep
- Have a Different Look at Acquiring a Better Night Sleep and Become Productive
- ナレーター： Jay Hill
- 再生時間： 39 分
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
Quality Sleep
あらすじ・解説
The more province you have, to a greater extent the lack of sleep hurts you. Entrepreneurs require more sleep than most individuals, not less, yet seldom acquire enough, particularly in these turbulent economical times. There's a mentality that values burning down the midnight oil. However once you recognize how it affects you, purposely depriving yourself of sleep is actually sort of dumb. So is not doing everything you can to get better sleep. This book will give you the tools to have a different look at acquiring a better nights sleep.