Raise Your Inner Game
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
Raise Your Inner Game
-
ナレーター：
-
David Levin
-
著者：
-
David Levin
このコンテンツについて
Forget the old-school motivation and pop psychology that so often passes for self-improvement advice - it's out of date and, honestly, doesn't work that well in the first place. What you need to thrive in today's distracting, fast-paced world are three, fundamental skills - cognitive control, emotional self-regulation, and impulse control - and developing them is what Raise Your Inner Game is about. This simple, practical guide gives you everything you need in order to:
- Control your negative thoughts and emotions
- Shut out distractions and stay focused
- Access your most creative and innovative ideas
- Perform better under pressure
- Strengthen your willpower and self-control
- Find more fulfillment in your life
- And much more!