Alguna vez te has preguntado, ¿Porqué unas mujeres parecen verse más felices y saludables que yo? No es un secreto que para las mujeres uno de sus “Hobbies” más importantes es el cuidado de su cuerpo y su vanidad. Pero en realidad, ¿cuántas mujeres conocen su cuerpo de verdad? Un estudio realizado por la OMS, indicó, que apenas 1 de cada 5 mujeres conocen su cuerpo en realidad. En Este libro podrás conocerte a ti misma y descubrir mucho más, así como:

• ¿Conoces el verdadero poder de la mujer?
• ¿Conoces todas las diferencias que tiene el cuerpo femenino con respecto al masculino?
• Porque ejercitarse no solo te hace bajar de peso si no porque te hace sentir mejor.
• ¿Quisieras que tus hijas tuvieran más conocimiento de su cuerpo?
• Más de 20 consejos e ilustraciones que te ayudarán a desarrollarte como mujer.
• ¿Sabes por qué las mujeres necesitan dormir más tiempo que los hombres?
• Las principales 10 razones por las cuales las mujeres no tienen una vida saludable
• Las verdaderas fases del ciclo menstrual
• ¿Qué tienen que ver las verduras con el metabolismo y la buena alimentación y porque son buenas para tu día a día?
• ¿Conoces el impacto que tiene el autoestima en las mujeres?
• Más de 30,000 palabras que te harán identificarte y ser mejor/

El cuerpo y la salud mental de la mujer es tan complejo que ni la mayoría de las mujeres lo entienden, pero aquí te ayudamos a entenderte.
Si deseas seguir conociendote y saber cómo llevar una vida más saludable , desplácese hacia arriba y haga clic en el botón “Añadir a la cesta".

Please note: This audiobook is in Spanish.