『Stoffwechsel beschleunigen: In 7 Tagen zum neuen Körper [Metabolism Accelerate: 7 Days to a New Body]』のカバーアート

Stoffwechsel beschleunigen: In 7 Tagen zum neuen Körper [Metabolism Accelerate: 7 Days to a New Body]

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Stoffwechsel beschleunigen: In 7 Tagen zum neuen Körper [Metabolism Accelerate: 7 Days to a New Body]

著者: Jana Bechtel
ナレーター: Fanny Valentin
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このコンテンツについて

Du möchtest ohne Sport und in kurzer Zeit eine Veränderung in und an deinem Körper erzielen?

Es ist möglich. Das Zauberwort heißt: Stoffwechsel beschleunigen. Denn wir leben in einer Zeit, in der es hauptsächlich auf Geschwindigkeit ankommt. Ständig müssen wir uns beeilen, sind gestresst und haben kaum Zeit. Für unseren Körper bleibt diese Zeit erst recht nicht. Probleme wie diese gehören an die Tagesordnung:

  • Dein Chef bittet dich überstunden zu machen, und du kannst nicht zum Sport
  • Durch betriebliche Projekte hast du kein Fitness Studio in der Nähe
  • In 2 Wochen hast du ein Date und bist nicht zufrieden mit deinem Körper
  • Bald steht der nächste Badeurlaub an, aber von einer Bikini Figur oder einem Waschbrettbauch bist du weit entfernt
  • Deine Kinder vereinnahmen dich komplett, an Sport ist nicht zu denken
  • Dein Partner oder deine Partnerin zeigt kein Verständnis dafür, dass du die gemeinsame Zeit gegen das Fitness Studio tauschst

Mein Buch bietet dir auf Basis der Stoffwechsel Diät einen sogenannten "Quick Fix" um deinen Körper in kürzester Zeit wieder in die Spur zu bekommen. Die Komponenten Stoffwechsel und Abnehmen gehen Hand in Hand und du kannst damit die Basis für weitere Erfolge legen. Stelle dich der Herausforderung und bringe deinen Körper in nur 7 Tagen auf ein neues Level.

Please note: This audiobook is in German.

©2016 Jana Bechtel (P)2017 Jana Bechtel
食習慣・健康的な料理

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