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  • The Courage to Love

  • Meditations for Embracing Everything
  • 著者： Jeff Foster
  • ナレーター： Jeff Foster
  • 再生時間： 2 時間 23 分

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The Courage to Love

著者： Jeff Foster
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あらすじ・解説

In The Courage to Love, Jeff Foster invites us to embrace all the heart knows, to courageously "meet ourselves - and everything else - right now, just as we are". With warmth and compassion, Foster guides us through four progressive meditations, each accompanied by an insightful teaching. Guided practices include meditating with the breath, opening to sound, a body-scan practice, and a meditation for awakening completely to the present moment.

©2017 Jeff Foster (P)2017 Sounds True
瞑想 心霊主義 自己啓発
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