The Effortless Life
A Concise Manual for Contentment, Mindfulness, and Flow
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The Effortless Life
ナレーター：
Fred Stella
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ナレーター：
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Fred Stella
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著者：
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Leo Babauta
このコンテンツについて
This book shares ways to make life less of a struggle, to help you find contentment in a world where little exists, to instill a bit of mindfulness in an age of distractions.
If you’ve had problems with:
- frustration
- struggle
- distraction
- anger
- impatience
- unhappiness
- relationships
- goals
- work
- being present
...this book is for you.
©2012 Leo Babauta (P)2012 Brilliance Audio, Inc.Life without fixed goals and go with fluidity
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