
The Little Secret to Quit Smoking
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30%OFFで購入できます。
無料体験で、20万以上の対象作品が聴き放題に
アプリならオフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月額¥1,500。いつでも退会できます。
-
ナレーター:
-
Ghost Productionz
-
著者:
-
Scott Douglas
このコンテンツについて
You want to quit smoking but every day you continue to procrastinate. Like a bad song on repeat, you feel stuck in a loop with a smoking addiction that you don't want.
There is no right or wrong way to go about quitting smoking, but laid out within this audiobook are 14 so-called "rules" that are proven to be the keys that can unlock your mind to think differently about smoking.
The 14 rules you will learn in The Little Secret to Quit Smoking are:
- Rule #1: You are powerful!
- Rule #2: The most important thing
- Rule #3: Be aware of the mind virus
- Rule #4: You're a collection of programs
- Rule #5: Autopilot
- Rule #6: Becoming aware
- Rule #7: Find things to dislike
- Rule #8: Learn from the experienced
- Rule # 9: Stop lying to yourself
- Rule #10: Invoke disciplinary action
- Rule #11: Reprogram yourself
- Rule #12: Rediscover your freedom
- Rule #: Ignore the haters
- Rule #14: Don't trip
The Little Secret to Quit Smoking can help you to reprogram yourself and quit.
©2022 Scott Douglas (P)2023 Gho$t Productionz