The Pyramid Mind
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The Pyramid Mind
ナレーター：
Thomas Judd
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ナレーター：
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Thomas Judd
このコンテンツについて
The Pyramid Mind will teach you how your mind is organised and how it works; how to manage your thoughts, emotions, habits, speech, and memories; how to grow and become the person you would like to be; and how to enhance your well-being, confidence, and sense of happiness. Dr Vlad Beliavksy’s integrative approach combines traditional therapeutic and self-development schools, including psychoanalysis and CBT, and includes key messages and exercises at the end of each chapter.
©2023 Dr Vlad Beliavsky. All rights reserved. (P)2023 Simon & Schuster, UK. All Rights Reserved.