![『Vida Simple [Simple life]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/51FkNatHEAL._SL500_.jpg)
Vida Simple [Simple life]
Cómo superé la ansiedad gracias al minimalismo [How I Overcame Anxiety Thanks to Minimalism]
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Vida Simple [Simple life]
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ナレーター：
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Sonia de Juana
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著者：
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Silvia Ahora
このコンテンツについて
¿Crees que la ansiedad, a veces, te supera? ¿Has sentido, en alguna ocasión, que vives una vida que no te pertenece? ¿Suele invadirte la apatía y te cuesta encontrar motivación?
La ansiedad estalló y cambió por completo mis días, haciendo de ellos un verdadero e insoportable infierno, una lucha constante por mantenerme a salvo de mis pensamientos negativos.
En este libro te explico mi experiencia con la ansiedad. Te cuento cómo conseguí ganarle la batalla, cómo logré perderle el miedo y vivir en paz conmigo misma; cómo y cuánto el minimalismo me ayudó a lograrlo, haciendo de mi vida un manantial de valentía, autenticidad, abundancia y amor propio, depurando mi mente, mi casa, mis relaciones personales, mis actividades. Dejando, por fin, un espacio enorme para mí misma.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2021 Silvia Casas (P)2022 Silvia Casas