Audible会員プラン登録で、20万以上の対象タイトルが聴き放題。
-
Wake Up!
- Escaping a Life on Autopilot
- ナレーター： Chris Baréz-Brown
- 再生時間： 3 時間 54 分
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
Wake Up!
あらすじ・解説
More than 80 percent of our waking time is spent on autopilot.
We all know the feeling of driving a long distance and arriving at our destination with little memory of the journey. That's because when we are doing routine activities our subconscious takes over to save energy: we are on autopilot.
This doesn't just happen when we drive. It happens every day when we are at work, with our loved ones or simply living our lives. Wake Up! is a series of experiments designed to help you break free from this trap. From climbing a tree to writing a letter, here are a year's worth of balanced, playful experiences that will engage your imagination and stimulate your senses.
By escaping autopilot more often you'll feel tuned in, tap in to who you really are and make every day count.