Audible会員プラン登録で、20万以上の対象タイトルが聴き放題。
-
Yoga Musik, 60 Minuten Musik für deine Yoga Asanas, Body-Scan 1
- Musik für Yoga
- ナレーター: Pierre Bohn
- 再生時間: 1 時間 1 分
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30%OFFで購入できます。
あらすじ・解説
Eine Stunde neue Yogamusik (erprobt): Mit dieser speziell und zeitgemäß komponierten Yoga Musik erhältst Du die optimale Beschallung zu deinen täglichen Asanas. Ob Morgengruß, Yoga-Übungen im Stehen, sitzend, liegend... spiele diese sanfte und Energie spendende Musik für deine Yogasession ab.
Deine Yoga Stunde ist in 7 Bewegunsphasen unterteilt und wird untermalt mit energetischer Musik die Deine 7 Grundchakren unterstüzt dich zentriert und deinem Selbst näher bringt.
Wähle Deine Asanas je Bewegungsphase.
Die Session im Überblick.
- 4 Minuten - Ankommen - Vollkommener Sitz - Atmen,
- 4 Minuten - Warm up,
- 8 Minuten - Erdung,
- 8 Minuten - Zentrum,
- 8 Minuten - Energie,
- 8 Minuten - Mobilisierung und Heilung,
- 20 Minuten - Körperreise - Spüre, empfinde deinen ganzen Körper.
Verschiedene Klangfarben und leichte Rhythmen wechseln sich ab, so dass du in deinen Fluss kommst. Erprobt und in Zusammenarbeit mit Rejoin Mobility ist diese Yogamusik optimal auf die Bewegung und Atmung bei Yoga Übungen abgestimmt. Sanfte Klangflächen, wohltuende Naturgeräusche und schwebende Melodien ergänzen sich zum Ganzen. Sei im Hier und Jetzt mit der Musik Achtsamkeits-Yoga, Yoga Musik für Erwachsene.