Yoga Nidra
Deep Breath Meditation
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
無料体験で、20万以上の対象作品が聴き放題に
アプリならオフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月額￥1,500。いつでも退会できます。
Yoga Nidra
ナレーター：
Greg Cetus
-
ナレーター：
-
Greg Cetus
-
著者：
-
Greg Cetus
このコンテンツについて
Yoga nidra has a number of health benefits, including improved sleep, balance, stress relief, psychological health and a feeling of harmony.
One of the most important factors in achieving this is deep breathing techniques used during nidra practice. This session will focus on these breathing techniques.
©2016 Ambient (P)2016 Ambient