『You Can Heal』のカバーアート

You Can Heal

How to Heal from an Unhealthy Relationship and Learn to Love Yourself

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You Can Heal

著者: Shena Major
ナレーター: Kimberly Yvonne Steele
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このコンテンツについて

This book will help you find the strength you need to leave a relationship that you know is not good for you. Each chapter will take you through your healing process to give you the courage to walk away from relationships that don't serve you.

You will:

  • Recognize your need for help
  • Understand what got you here
  • Do the work - healing emotional wounds
  • Practice self-care
  • Accept your situation
  • Learn who you really are
  • Learn what you really want

You will begin to build confidence, learn to value yourself, and discover how to practice self-love after listening to this book.

©2021 Shena Major LLC (P)2021 Shena Major LLC
共依存関係 自己啓発 虐待

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