• Ärger erforschen

  • 2024/02/29
  • 再生時間： 14 分
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Ärger erforschen

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  • サマリー

  • In dieser Meditation experimentiertst Du damit, einen anderen Umgang mit Ärger zu finden. Du konzentrierst Dich voll und ganz auf die körperlichen Empfindungen und darauf, wie sie sich verändern.
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あらすじ・解説

In dieser Meditation experimentiertst Du damit, einen anderen Umgang mit Ärger zu finden. Du konzentrierst Dich voll und ganz auf die körperlichen Empfindungen und darauf, wie sie sich verändern.
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