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Épisode n°3 : Conscient ou Inconscient
- 2024/11/12
- 再生時間： 56 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
Trois questions auxquelles cet épisode répond : - Qu'est-ce que l'inconscient collectif et en quoi nous traverse-t-il ? - Qu'est-ce que l'ombre selon Jung ? - Comment rendre conscient son inconscient ? CitationLe ciel s’obscurcit, invitons notre ombre à table. Quelques concepts pour faciliter la compréhension : - Essai de définition de la conscience : analogie de la conscience avec la conjugaison : je suis conscient quand je peux formuler : je, tu, il, nous, vous, ils. La culture occidentale s’est focalisée sur la notion de conscience en stipulant que l’humain était toujours lucide et parfaitement en maîtrise de toutes ses pensées et ses actes Les « énergies » du conscient individuel sont en partie innées, elles se sont installées par stratégies de survie et elles se prennent pour nous. - Essai de définition de l’inconscient : analogie de l’inconscience avec l’ombre : ce que l’on ne peut formuler avec des mots, qui nous échappe et qui est caché, oublié, dans l’ombre. > On a retenu le nom de Freud mais le concept est plein plus ancien, il date de l’antiquité, Aristote. A quoi sert l’inconscient freudien : à mettre de côté l’insupportable. > La notion d’inconscient jungien est plus large > Les 3 inconscients : => Personnel : l’ombre => Familial : l’héritage de la lignée des ancêtres => Collectif : le réservoir des expériences du vivant - Quel est l’intérêt de contacter son inconscient : > Sortir des schémas répétitifs contre performants > Cesser de projeter nos contenus inconscients sur les autres : ce qui reste dans l’inconscient est projeté à l’extérieur > Urgence sociétale quand les collectifs humains projettent leur peur sur un autre collectif…c’est la guerre > Urgence individuelle à contacter son inconscient pour aller mieux et que l’humanité devienne mature - La personne et le collectif sont interconnectés, les errances des uns font errer les autres ; les progrès des uns font progresser les autres Conseils pour accompagner : - Aider la personne à contacter son inconscient, son ombre. - Les portes d’accès à l’inconscient : le sens de l’imaginaire, les sensations et les émotions - Pour accéder à son ombre : la ressentir, la vivre et la traverser - Le vécu est plus efficace que la parole : comprendre ne suffit pas ! - Oser sortir du rationnel et du compris - Interpeller la personne accompagnée sur ses ressentis - Inviter à l’imaginaire, aux symboles et aux rituels Méthode, outil, processus pour y arriver : - L’analyse des projections - Le dialogue intérieur - L’hypnose - L’ouverture au magique - Les actes psycho magiques « Au lieu d’apprendre à l’inconscient à parler le langage rationnel, apprendre à la raison à utiliser le langage de l’inconscient » A. Jodorowsky - Les rituels - Les supports symboliques - Les rêves - La langue des oiseaux Exemples d’exercice : - Le jeu des figurines - Le jeu de la réincarnation - Le scénario relationnel - Le repérage de la persona Coup de colère d'une amazone du coaching : - Quand je bouscule les personnes pour les emmener au ressentis émotionnels, quand je leur dis que ce qu’elles disent sonne faux - Quand je leur fais part de mes ressentis et mes émotions pour leur signifier qu’elles sont dans une véritable expression. Suggestions de lecture ou autre (pour muscler sa culture générale) : - La voie de l’imagination, De la psychomagie à la psychotranse, correspondance psychomagique d'Alejandro Jodorowsky - Manuel de psycho magie, vers le chemin de la guérison d'Alejandro Jodorowsky - L'homme et ses symboles de Carl Gustav Jung - Le jeu des archétypes de Gilles Dufour, Arnaud Constancias et Manuel de Souza - Jung animiste de Antoine Fratini - L'interprétation des contes de fées de Marie-Louise von Franz - La voie du sentir de Louis Anza - Apprivoiser son ombre de Jean Monbourquette Pour ALLER PLUS LOIN Si vous souhaitez être accompagné en thérapie, coaching ou en supervision par Marie-Agnès Chauvin, être ajouté à sa lettre d'information mensuelle Lunêtre - La petite lettre sous la lune ou participer à l'un des stages qu'elle anime régulièrement, écrivez-lui à achauvin@soleaconseil.com ou consultez le site www.solea-conseil.com. © SOLEA Conseil - www.solea-conseil.com - 2024