エピソード

  • كيف تبقى قويا 356 يوما في السنة وتحافظ على صحتك النفسية
    2022/07/14

    - ثق بنفسك 

    - امر متروك لله وكن واقعي 

    - اعتزل كل ما يؤذيك

    続きを読む 一部表示
    4 分
  • الضغوطات النفسية ( 1)
    2022/07/11

    كيف نتخلص من ضغوطات العمل و الضغوطات الحياتية الاخرى .

    続きを読む 一部表示
    3 分
  • .كيف نحقق الرفاه النفسي
    2022/07/06

    ابعاد الرفاه النفسي : الاستقلالية ، قبول الذات  ، علاقة ايجابية مع الاخرين 

    続きを読む 一部表示
    4 分
  • السلام النفسي الداخلي
    2022/07/02

    كيف ممكن نقلل من التوترات والضغوطات الحياة ، بثلاث طرق

      

    続きを読む 一部表示
    4 分
  • السلام النفسي
    2022/07/02

    كيف نصل على السلام النفسي الداخلي . 

    続きを読む 一部表示
    4 分