• یوگا نیدرا

  • 2024/08/04
  • 再生時間： 52 分
  • ポッドキャスト

یوگا نیدرا

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

  • サマリー

  • یوگا نیدرا (Yoga Nidra)

    یا خواب یوگا یک تکنیک مدیتیشن و آرام‌سازی عمیق است که به عنوان یک ابزار قدرتمند برای بهبود سلامت روانی و جسمی استفاده می‌شود. از نظر علمی، یوگا نیدرا تاثیرات قابل توجهی بر بدن و ذهن دارد که در زیر به برخی از این تاثیرات اشاره می‌کنیم:



    آدرس انیستاگرام

    @Juliet.rou


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

یوگا نیدرا (Yoga Nidra)

یا خواب یوگا یک تکنیک مدیتیشن و آرام‌سازی عمیق است که به عنوان یک ابزار قدرتمند برای بهبود سلامت روانی و جسمی استفاده می‌شود. از نظر علمی، یوگا نیدرا تاثیرات قابل توجهی بر بدن و ذهن دارد که در زیر به برخی از این تاثیرات اشاره می‌کنیم:



آدرس انیستاگرام

@Juliet.rou


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
心理学 衛生・健康的な生活
続きを読む 一部表示

یوگا نیدراに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。