Alexandra bekommt eine Diagnose, die viele Menschen ins Bodenlose stürzen würde: Krebs. Doch statt in Panik zu verfallen, hält sie inne. Sie erinnert sie sich an die Methode, die sie kurz zuvor zufällig kennengelernt hat – The Work.

Alexandra beginnt, den Gedanken „Ich habe Krebs“ zu hinterfragen. Ein Satz, der für sie zunächst wie eine absolute Wahrheit klingt, verbunden mit Bildern von Krankheit, Tod, Glatze, Chemotherapie. Doch durch The Work erkennt sie: Auch das ist nur ein Gedanke. Ein extrem lauter, beängstigender Gedanke – aber nicht mehr als das.

Mit der Haltung von The Work gelingt es ihr, mitten im Schock handlungsfähig zu bleiben. Sie sucht sich gute Ärzt*innen, beginnt eine intensive Therapie und untersucht konsequent die stressvollen Gedanken. Die währenddessen auftauchen. Zum Beispiel „Ich will nicht sterben!“ oder „Ich kann meiner Mutter meinen Tod nicht zumuten“.

Im Podcast hörst du, wie The Work Alexandra geholfen hat, während der Krebstherapie bei sich zu bleiben – selbst an den schwarzen Tagen, an denen nichts ging und sie weinend auf dem Sofa saß. Heute sagt Alexandra über diese Zeit: „The Work hat mir das Leben gerettet. Es war das beste Jahr meines Lebens.“
Mehr über The Work of Byron Katie gibt es im Original auf ⁠https://www.thework.com⁠.
Der Verband für The Work of Byron Katie e.V. (vtw) bietet Interessierten eine Plattform, um sich zu informieren, zu vernetzen und zu anerkannten Coach*innen und Lehrcoach*innen auszubilden: ⁠https://www.vtw-the-work.org⁠
Gastgeber dieses Podcasts ist ⁠Ralf Giesen⁠, Gründungsvorstand und Ehrenmitglied des vtw: https://ralfundchris.com/
Die heutige Gesprächspartnerin ist Alexandra Schneiderhahn: https://alexandra-schneiderhan.de/
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