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【HSP】自己肯定感を爆上げ！繊細な自分を武器にする方法【心理学×自己受容】
- 2024/10/11
- 再生時間： 12 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
🌟HSPの繊細さ、もう悩まない。心理学に基づいた自己肯定感UPで、あなたらしく輝く方法🌈【HSPのための自己受容ガイド】
繊細な人のサバイバルガイド ⇨ sens-survive.com
◎繊細で傷つきやすいあなたへ。HSP気質を活かし、自己肯定感を高めて、生きづらさを克服する方法を心理学に基づいて解説します。静かな環境で、ご自身のペースでご覧ください🎧
◎あなたは「自分はダメだ」「もっと頑張らなきゃ」と、自分を責めてしまうことはありませんか？HSPの人は、繊細さゆえに自己肯定感が低くなりがちです。😢 でも、大丈夫！😌 この放送では、心理学に基づいた３つのステップで、自己受容を深め、ありのままの自分を愛せるように導きます。
◎この動画を見ることで得られる３つのベネフィット
①自己否定のパターンに気づき、心の安定を取り戻せるようになります。
②完璧主義を手放し、ありのままの自分を認められるようになります。
③自己受容を基盤に、自信を持って行動できるようになります。
⇒ 結果として、HSP気質を強みに変え、あなたらしく輝く人生を手に入れることができるでしょう✨
周囲の音や刺激に疲れてしまうHSPさん。☕片手に、リラックスできる空間で、ぜひ動画をご覧ください。
あなたのHSPエピソードや、放送の感想をコメント欄で教えてください！💌
繊細な人のサバイバルガイド ⇨ sens-survive.com
#HSP #内向的 #自己肯定感 #自己成長 #繊細さん