きょうのおはなし↓↓↓

おやすみストーリーへようこそ。

きょうもいっぱいあそんだかな。

まだまだあそびたりないかな？

そしたらこんやもいっしょにいろのせかいへあそびにいこうか？

なにいろのせかいにいくかは、じゅんびをしてからのおたのしみ。

よこになって、めをとじて、ゆめのよかいへいくじゅんびをするよ。

じゅんびはいいかな？

そしたら、めをとじたままいきをいっぱいすって、いっぱいはいてみて。

そう、そのちょうし、

いきをはくたびに、ゆめのよかいへちかづいていくよ。

めをとじたまま、いきをすって、はいて

くりかえしてみよう。

あれ、とおくにゆめのよかいへいくドアがみえてきたよ。

ちかづいてみよう。

きょうは、あおいろのドアだ。

なにがまってるかな？

たのしみだね。

いっしょにドアをひらけてみようか？

うわー、きれいなうみだ。

なみがゆらゆら。

どこまでもあおいうみがひろがっているよ。

うみのにおい、いいにおい。

うみのむこうには、なにがあるんだろう？

あれ？からだがふわふわういてるよ。

このままうみのうえをとんであのうみのさきまでいってみようか？

なみといっしょにゆらゆら、きもちいいね。

あれ？うみのそこになにかくろいかげがみえるよ。

なにだろう？

じぶんのかげかな？

だんだんおおきくなってきた。

あ、イルカさんだ。

イルカさん、こんにちわ。

なにでうみのうえをとんでいるかって？

うみのさきにはなにがあるのかみにいくの。

そう、うみのそのまたむこうのうみ。

イルカさん、いったことある？

ないって。

え、イルカさんもいっしょにくる？

やったー。いっしょにぼうけんだ。

え、イルカさんのせなかにのっていいの？

ありがとう！

よいしょっと。

じゃあ、しゅっぱつ！

うわー、イルカさんおよぐのはやーい。

うみのなかへもぐったり、うみのうえでジャンプしたり。

ジェットコースターみたい！

もうずいぶんとおくへきたね。

そろそろうみのむこうについたかな？

うーん、どこまでもあおいうみしかみえないね。

もっととおくにいかないとたどりつかないのかな？

うみのむこうは、うみ。そのさらにとおくはまたうみだね。

イルカさん、ずっとおよいでるからつかれたでしょ？

いったん、ここでおやすみしようか？

うみにゆらゆら、ぷかぷか。

きもちいいね。

ひとやすみしたら、ぼうけんのつづきしようね。

それまでいったん、おやすみなさーい。

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おやすみすとーりー は１日の終わりに、想像力を育み、心と身体の状態を整えるポッドキャスト。物語とリラックスできる音楽、そして深呼吸で睡眠がとれる状態へと導きます。お子様と是非睡眠前にお聞きください。

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こえ：Emi Yasuo

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