• Ep.18 元NHK武田真一アナが本気で相談!やりたいことをやり切る人生設計を考える
    2025/02/07
    「人生の後半戦、やりたいことをやり切る人生設計をどう考える?」57歳 武田真一アナからの相談/しのママとは「クローズアップ現代」で共演/しのママの一喝で目覚めた武田アナ/55歳で早期退職した理由/一番好きなことは何だろうと考えた/「夏休み」がもうすぐ終わってしまう寂しさ/定年前の勘違い/目標や目的地は見えない方が良い/人との出会いは新しいことを運んでくれる/外国に住んでみたいし、サーフィンやクレー射撃もやってみたい/時間の使い方の配分を自分で変えるしかない/やることのハードルを下げる/「上司が嫌いだから転職したい」はちょっと待て/千里の道も一歩から/ダメ元ならやれる/板を買ってやめても全然良い/人生の岐路でどっちを選ぶのかは重要ではない/可処分時間が減る分、濃密に/たくさんやりたいことがあるのは幸せ/片っ端からやりたいことをやる/新しいことをやると新しい世界が広がる/グラビアもチャレンジ?!/「あ、違った」も大事/3日で辞めたヨット部/「“仕事は家事の一部”は的外れ?」47歳 男性からの相談/時間で勝負する時代ではない/仕事も家庭も人生の一部/余人を持って代え難い仕事はない

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    ▼『「会社を辞めて幸せな人」が辞める前に考えていること』木下紫乃(日経BP)
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    ▼しのママと松丸さんの対談
    「昼スナックママに人生相談」日経クロスウーマン
    https://woman.nikkei.com/atcl/aria/column/19/021400072/
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    49 分
  • Ep.17 パワハラ夫は変えられる?「人を変えるのは難しい」問題を斬る
    2025/01/31
    「パワハラ夫は変えられる?」41歳女性からの相談/瞬間湯沸かし器/奥様がキーパーソン/人を変えるのは難しい問題/自我が強い松丸息子/地獄の存在を知って変わった/息子に甘く、夫に厳しい松丸/女性はコミュニケーションのバリエーションが多い/怒鳴りは怒鳴りを呼ぶ/剣幕と呼ばれる松丸/人は怒りのエネルギーでは動かない/人は動かさない、相手の問題だと割り切る/導かれるままに生きていくのがいいのかな/夫自身が学んだり気づかないとダメ/文句を言いたいだけじゃないの?/やりたいことがそもそも何なのかを考える/パワハラ癖が出る場面をどうやって減らすか/あなたはどうしたいの?を聞いてあげる/気づきを与える質問をする/宿題やらなかったらどうなると思う?

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    35 分
  • Ep.16 管理部門は評価されにくい?“縁の下の力持ち”が日の目をみるには
    2025/01/24
    「管理部門が評価されづらいモヤモヤ…」43歳女性からの相談/リーダー、エキスパート、サポート、それぞれの役割を考える/やったことはアピール/会社は自分がやってることを見てくれない/フィードバックをもらえるよう動いておく/人間、数字になると「そうか」と思う/会社には言っていい!/「会社のために」のしたたかさを持つ/財務はスキルアップできる/アナウンサーは褒められることは全くない/全てが100%良い仕事はない/敵は社内にいる/声かけをする人は逆にアドバンテージが取れる/挨拶しない会社/縁の下の力持ち問題は家庭でもある/松丸夫婦の家事分担/今一番福祉の世界でホットな話題/自分の面倒を自分で見る/家庭でも「ありがとう」を/諦めることを増やす/自分のために料理する時が一番燃える/ちゃんとアピールをしながら伝えていく

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  • Ep.15 多忙ゆえに…医師夫婦が抱える10才の息子への葛藤
    2025/01/17
    「医者になるべく中学受験の勉強を頑張る息子の本心が聞けない」41歳 女性からの相談/韓国ドラマ「『SKYキャッスル〜上流階級の妻たち〜』にハマる/家庭教師3人と塾2つ/全部投げ出した松丸/息子と日々話す時間を増やすだけで変わる/憶測でどんどん決めない/まず聞いてあげること/ジジババは先に死ぬ/10歳で決めた選択肢が、一生を左右するわけでもない/全部白黒つける必要ない/自分は娘によって親にしてもらった/何があってもお母さんは味方だよ/子どもを持つ人しか経験できない葛藤/「職業」はゴールの過程/でも人生は続いていく/いくつになってもチャンスはある/学歴信仰/一生分の努力を使った大学受験/たかが学歴、されど学歴/私たちは捨てることが下手/余白を持つ

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  • Ep.14 「健康貯金」してますか?ミドル世代の美容と健康を考える
    2025/01/10
    「悩ましい体のメンテナンス 健康や美容で心がけていることは?」34歳 会社員の女性からの相談/30代の健康美容意識は低かった/30〜40代で無理すると50代でガタがくる/やっぱり睡眠に勝る美容液無し/体を動かしてると免罪符になる/大江麻里子アナ「脳の疲れと体の疲れが同じレベルにならないと…」/バブル世代を経験した世代は元気/「33歳の夫との間に5歳娘がいるが、自分の老化が不安」50歳の女性からの相談/33歳夫をゲットしたことがあなたの勲章/セックスは40代後半くらいからが楽しい/健康であれば何でもできる/男は本当のスッピンを分かってない/年齢と体重は見かけでしょ/自分が上がる状態で自分を置いておく

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  • Ep.13 熟年離婚こそ戦略的に、早まらず準備をしながら時を待て
    2024/12/27
    「ドイツ人夫と離婚したいが、帰国後の生活が不安」47歳ドイツ在住の女性からの相談/ドイツで駐妻経験/シュークリームは難しい/ヨーロッパの結婚&離婚事情/個人主義のドイツ/結婚しててもお互いに恋人がいるポリアモリー/自分がどう思ってどう決めていくか/自分の興味と今いる場所の特殊性を生かす/ギャンブル依存症の夫を献身的に介護した母/いつも右手に離婚の切り札/いつだって辞めてやれる、でもいてやってる/不安になってる時間がもったいない/夫から8年間塩対応され続けた妻/夫婦関係修復のきっかけにおったまげる/ケンカしたらSEX/準備しながら修復の可能性を探る戦略を/次回配信は1月10日

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  • Ep.12 ミドル世代を悩ます「結婚問題」に今こそ終止符を!
    2024/12/20
    「結婚って何だろう?女の幸せって何だろう?」38歳 ケースワーカーの女性からの相談/「結婚しないの?」「結婚はした方が良いよ」「女の幸せは結婚」」/…って、何年前の話やねん!/全力で離婚したい人はいっぱいいる/離婚という切り札も持ち合わせて結婚/契約結婚でええやん/誰かが強要するものでは絶対ない/同じ境遇のコミュニティにリーチできるように/職場以外にもう1つ場を/スルーが大事/自分の選択を正解と思いたい人たち/心の中であっかんべえ/親は娘が幸せなら良い/男気溢れるしのママの結婚/誰かのためにで何かを決めない/自分の幸せは自分しか分からない/一緒にダメを解決できる人/大橋未歩先輩/価値観の多様性に触れる/SNSに翻弄される松丸/私のこと知らないくせに/上書き言葉/一歩外に出る

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    36 分