• のびやか四葉カフェ

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のびやか四葉カフェ

著者： 四葉さわこ
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  • サマリー

  • 「一緒に 'のびやかセラピスト' になろう」をコンセプトに、 自分にも、周りにも、仕事にも役立つ「セラピー理論」を、 心理カウンセラー四葉（よつば）さわこが配信します。 【配信】　毎月１～２回程度（不定期） 【質問やコメント】　 ・LISTENとnoteで受付中 ・noteメンバーシップ（オンラインサロン）でも受付中 ▼LISTENの「のびやか四葉カフェ」 https://listen.style/p/yotsuba_cafe ▼noteの「のびやか四葉カフェ」 https://note.com/yotsuba_cafe/ 【発信者プロフィール】 四葉（よつば）さわこ 公認心理師／シニア産業カウンセラー／トラウマ療法SE（ソマティック・エクスペリエンシング）認定セラピスト。カウンセリングルーム・アイバランス代表。合同会社リノバランス代表。 2006年の開業以来、延べ1万人の方々の相談に対応。 大手企業での従業員カウンセリングも11年間担当し、職場の人間関係の悩みや、休職中・通院中の方の対応も数多く行ってきた。 専門は、育ちからくる生きづらさや、親子関係、人間関係などの生きづらさに対応すること。専門用語では、「愛着トラウマ」や「発達性トラウマ」など。 アタマ・ココロ・カラダのトータルバランスを大切にしたアプローチを行っている。
    四葉さわこ
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あらすじ・解説

「一緒に 'のびやかセラピスト' になろう」をコンセプトに、 自分にも、周りにも、仕事にも役立つ「セラピー理論」を、 心理カウンセラー四葉（よつば）さわこが配信します。 【配信】　毎月１～２回程度（不定期） 【質問やコメント】　 ・LISTENとnoteで受付中 ・noteメンバーシップ（オンラインサロン）でも受付中 ▼LISTENの「のびやか四葉カフェ」 https://listen.style/p/yotsuba_cafe ▼noteの「のびやか四葉カフェ」 https://note.com/yotsuba_cafe/ 【発信者プロフィール】 四葉（よつば）さわこ 公認心理師／シニア産業カウンセラー／トラウマ療法SE（ソマティック・エクスペリエンシング）認定セラピスト。カウンセリングルーム・アイバランス代表。合同会社リノバランス代表。 2006年の開業以来、延べ1万人の方々の相談に対応。 大手企業での従業員カウンセリングも11年間担当し、職場の人間関係の悩みや、休職中・通院中の方の対応も数多く行ってきた。 専門は、育ちからくる生きづらさや、親子関係、人間関係などの生きづらさに対応すること。専門用語では、「愛着トラウマ」や「発達性トラウマ」など。 アタマ・ココロ・カラダのトータルバランスを大切にしたアプローチを行っている。
四葉さわこ
心理学 衛生・健康的な生活
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エピソード
  • 休息と消化。青のブレーキ神経とは。

    休息と消化。青のブレーキ神経とは。
    2024/11/15

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    ＃ポリヴェーガル理論　＃自律神経　＃背側迷走神経複合体　＃迷走神経＃ブレーキの神経　＃脳腸相関　＃うつ　＃対策

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    25 分
  • 闘うか逃げるか。赤のアクセル神経とは。

    闘うか逃げるか。赤のアクセル神経とは。
    2024/10/23

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    ＃ポリヴェーガル理論　＃自律神経　＃交感神経　＃アクセルの神経
    ＃刺激ー反応理論

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    33 分
  • 安全とつながり。緑のチューニング神経とは。

    安全とつながり。緑のチューニング神経とは。
    2024/09/20

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    ＃ポリヴェーガル理論　＃腹側迷走神経複合体　＃モナ・デラフーク　＃発達障害からニューロダイバーシティへ　＃緑の神経　＃チューニング神経　

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    38 分

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