• #112 【孤独をほどく場所】23歳が仕掛けるデジタルデトックスの会 【DD体験談】ゲスト:上垣楓歩さん
    2025/06/11

    るりからの詳細はこちらから

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    スマホ依存症やネット依存症などが社会問題になっていますね。この番組ではデジタルとの付き合い方を考えていきます。

    プロフィールやデジタルデトックスアドバイザーの実績はこちら

    https://note.com/koukishin/n/n824c2d874942

    noteに出している「デジタルデトックスマスター講座」

    https://note.com/koukishin/n/n667888ceaa46

    一泊二日 君だけのデジタルデトックスツアー

    https://www.notion.so/1-2-20ae8eba42f980149ed8da0585fcaa56

    ♪オリジナルソング「青い光からの開放」https://youtu.be/scZyhju33T8?si=1UlbGjxbVqWbEsAF

    お便りはこちらからhttps://forms.gle/UvRZVyfmcW2oTnJF8

    教育機関での講演は無料で行っています。

    #デジタルウェルビーイング

    #デジタルデトックス

    #スマホ依存症


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    29 分
  • #111 【デジタルデトックスツアー】スマホ断ちで人生が整う1泊2日の過ごし方
    2025/06/09

    スマホ依存症やネット依存症などが社会問題になっていますね。この番組ではデジタルとの付き合い方を考えていきます。

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    9 分
  • #110アプリ全削除から得られた意外な発見「365日シンプルライフ」に影響された友人に影響された話
    2025/06/06

    鈴木さんのご連絡先hiromu.suzuki06@gmail.com鈴木さんのPodcast「フォルケホイスコーレってどうなん?」https://open.spotify.com/episode/2JnxnkRGAO4rHXFHq6gi9i?si=tqB2pUG5S2ST-ewXQfaZOA


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    19 分
  • #109 自分より大切なものを大切にできる幸せ / チ。の登場人物は幸せだった
    2025/05/22

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    8 分
  • #108 情報を減らせば心が自由に!ワークショップデザイナー石川峻さんのデジタルデトックス術【DD体験談#2】
    2025/05/09

    石川さんに関する情報①連絡先インスタ:https://www.instagram.com/shun.ishikawa/?locale=ja_JPFB:https://www.facebook.com/shun.ishikawa.75②掲載リンクCompath:https://schoolforlifecompath.com/コアキナイ:https://www.facebook.com/koakinai.since2020


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    31 分
  • #107 【実体験】デジタルデトックスをやると人間はどうなるのか?
    2025/04/26

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    49 分
  • #106 散歩と瞑想がくれた余白─映像系フリーランサーしょうへいさんのデジタルデトックス術(DD体験談#1)【Podcast】
    2025/04/23

    しょうへいさんのプロフィールや連絡先はこちらhttps://my.prairie.cards/u/shohei_kamokamoインタビュー内でしょうへいさんが紹介した瞑想法https://www.youtube.com/watch?v=gcBeC6Qdg9k


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    25 分
  • #105 スマホ疲れは古代から!?情報洪水3000年を乗り切る“休み方”革命
    2025/04/15

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